癫痫离不开科学的心理护理辅助疗法

    更新时间:2021-3-9   |   来源:放心医苑网   

癫痫患者心理的压力还是来源于疾病本身,要想患者真正的从癫痫的病情中解脱,建议患者及时的接受规范的诊治,微创修复病变的离子通道,阻止复发。这样的心态才能支撑癫痫患者走上康复的道路。

大家都知道,很多疾病并不是因为身体的原因出现的,而是因为心理造成的。就像病弱的林黛玉,多愁善感的性格也是她疾病缠身寿命不长的原因所在。

同样是身心性疾病的患者,也需要在诊治期间和康复之后对自己的心态进行调节,也就是说癫痫的康复离不开科学的心态护理。

1、治疗癫痫静心减压

静心对压力的舒缓十分重要。静并非把正在受压的事情移开。发生癫痫需要面临治疗的压力,面临他人的压力,这些都是影响癫痫康复的因素。我们身处的环境,必然有自己的死角,或经历各种不如意的事,压力是必然的,问题在于我们以怎样的态度去面对。癫痫患者学会静心,是处理压力的基本条件,方法包括:

日常操练——癫痫患者可以每日早上起床,午饭前后,以及睡眠前,花几分钟做10-15次深呼吸,让呼吸安顿下来,并给予时间安静休息。

学会放下——透过轻松的音乐、默想、阅读和自省,让癫痫患者尝试把心中忧虑放下。

2、治疗癫痫自我调整

患者在治疗期间或者平时的生活中,应该避免过多的劳累,不要经常,遇到大喜大悲应学会自我调节,和p友交流,对家人倾诉,把自己的情绪发泄出来,然后调整回来,也就是说,如果癫痫患者心中有不快,那么一定要找一个人倾诉,不要自己生闷气,不要独自承受,倾诉之后你会发现整个人轻松很多。

3、癫痫正规治疗

还有很重要的一点就是,癫痫患者心理的压力还是来源于疾病本身,要想患者真正的从癫痫的病情中解脱,建议患者及时的接受规范的诊治,微创修复病变的离子通道,阻止复发。这样的心态才能支撑癫痫患者走上康复的道路。

4、推荐几个心理护理的方式

每个人都要找到自己的解压方式,经过临床实践发现较好的适合癫痫患者心理护理的方式有:运动、倾诉、音乐、腹式呼吸训练、跪膝行走、旅游等等,这些释放压力,放松心情的方式对癫痫患者而言是非常适合的。希望对您有帮助。


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